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Alimentos Funcionais

08 de março de 2018

Você sabia que eles podem prevenir e auxiliar no tratamento de desordens estéticas que incomodam tanto as mulheres? Dá só uma olhada:

Gordura Localizada - alimentos termogênicos e anti-inflamatórios como gengibre, chá verde (Camellia sinensis), pimentas vermelhas (Capsaicina), canela e cúrcuma; alimentos ricos em fibras como cereais, farinhas e massas integrais.

                                                                                    

Envelhecimento cutâneo – antioxidantes como vitamina C (acerola, repolho, goiaba e frutas cítricas) e vitamina E (semente de girassol, nozes e amêndoas).

                                                                                   

Celulite - anti-inflamatórios como chá verde, sementes de linhaça e chia; abacaxi (tem enzima que facilita a digestão de gorduras); folhas verde-escuras: couve e espinafre (desintoxicam o organismo); frutas vermelhas (morango, framboesa, amora, cranberry, mirtilo, goji berry).

                                                                                   

CRN 16100347
 

Categorias: VEG+ NUTRI, SAÚDE

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